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Abnehmen als pitta-kapha typ Nach sechs Uhr abends ist jegliches Essen strengstens verboten. Wenn der Hunger nicht eingedämmt werden kann, darf ein weiteres Glas Saft getrunken werden. Kartoffel-Quark-Auflauf. Dies ist eine gute Option für Fastentage: Dicke Gemüse- und Fruchtcocktails laden nicht …..